Vet inte om ni kommer ihåg , men för ca fem månader sedan bestämde jag mig för att gå ner i vikt , både för att bli smal och inte ha ont i rygg
en . Har tränat på gym och promenerat i flera år.. Men nu så så äter jag bättre och tränar mera .
Har nu gått ner ca 11,5 kg !!! Nästa mål är att gå ner fem kg till jul, ett steg i taget !!!
Man blir då nöjd när man ser att det händer något . Det tar ju ett tag innan kroppen ändrar sig.
Så det är bara och kämpa på .
Grattis till dina kilon du gått ner och du kommer säkerligen att lyckas till jul
SvaraRaderaha en bra
helg
kram Rosa